12 Признаков Управляющего Урода - Можете ли Вы идентифицировать с ними?

Быть фанатом контроля - это больше, чем просто необходимость контролировать свою жизнь. Это навязчивое поведение, которое крайне пагубно во всех аспектах жизни. Вот некоторые определенные признаки урода контроля и советы, как перестать быть единым.

Это здорово иметь контроль над своими задачами и себя. Знать, чего ты хочешь, и видеть свой образ - это прекрасная вещь, пока она находится под контролем. Как только необходимость управлять каждым маленьким действием себя и даже окружающих вас людей выходит из-под контроля, вы становитесь фанатами контроля. И признаки урода контроля видны всем, кроме вас.



12 Признаков Управляющего Урода

Уродцы контроля - это люди, которым навязчиво нужно иметь власть над каждым человеком, каждой задачей и любой ситуацией. Когда навязчивая потребность в контроле становится сильнее, человек в конечном итоге получает клиническую диагностику с проблемой. У них обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), и их тревога вырастает до такой степени, что они чувствуют необходимость в микроуправлении всем.



Если вы не уверены, где вы находитесь на спектре того, чтобы быть фанатом контроля, здесь перечислены некоторые признаки фаната контроля. Если вы можете относиться ко многим из них, вам нужно принять активные меры, чтобы остановить это.



1. Все должно происходить согласно их расписанию.

Как правило, люди в порядке с небольшими изменениями в своих планах, потому что, как мы все знаем, жизнь непредсказуема. Ну, не для контроля урода. Фрик управления не может вынести никаких изменений в своем плане, несмотря ни на что. Они не проявляют чувства сочувствия к любому, кто испортил их график. Одним из главных признаков урода управления является их неспособность приспособиться к чему-либо.

Они не могут приспособиться Источник изображения


Одна из выдающихся черт контрольной личности - злиться и устраивать истерики при малейших изменениях в расписании. Кажется, им нет дела до того, как это может быть неудобно для кого-то другого. Если они хотят, чтобы собрание состоялось в 8 часов утра, им было бы все равно, даже если коллега должен был добираться на 2 часа рано утром, чтобы быть там.

Связанное Чтение: Мой партнер контролирует. Я чувствую, что теряю свою индивидуальность



2. Они не любят делегировать задачи

Уродцы, как правило, считают, что никто не может выполнить задачу так же хорошо, как они. Даже если работа накапливается, они скорее будут ошеломлены работой и рассердятся из-за того, что ни у кого нет хорошей рабочей этики, но они просто не будут доверять своим коллегам работу, которую необходимо выполнить. У них есть основные вопросы доверия с чем угодно и всем.

Это происходит из-за психологического беспокойства, которое заставляет контр-фаната полагать, что задачи могут быть выполнены не так, как они хотят, и поэтому они предпочитают перегружать себя работой, а не делегировать ее другим людям.

3. Признаки урода контроля включают в себя крайне капризный

В любой момент времени у контрольных уродцев в голове возникает миллион беспокойных мыслей. Из-за этих непрекращающихся мыслей эти уродцы контроля постоянно расстраиваются. Разочарование приводит к гневу, одержимости и раздражительности.

Вы можете заметить уродца, просто наблюдая за его поведением в течение дня. Каждый человек исследует несколько эмоций в течение 24 часов, но для фаната контроля эмоции разочарования, гнева и раздражения являются наиболее доминирующими. Быть чрезвычайно капризным - один из самых очевидных признаков урода контроля.

4. Они набрасываются на самые незначительные неудобства

Никто не любит перемен и никто не любит переживать неудобства. Однако когда кто-нибудь может встретить человека, который сказал, что его день безупречен, без неудобств и абсолютно идеален? Почти никогда. Как люди, мы стараемся справляться с незначительными неудобствами, которые возникают в течение дня, и двигаться дальше.

Незначительные изменения могут вызвать их Источник изображения


К сожалению, то же самое не имеет место с уродцем контроля. Они не могут принять тот факт, что незначительные проблемы являются частью повседневной жизни. Они не будут сдерживаться от крика водителя такси, опаздывающего, или официанта, который принес недостаточно кофе, или партнера, который не гладит одежду так, как ему хотелось. Уклоняться от контроля над отношениями - огромная трудность, и такая порка лишь делает их более отдаленными от всех остальных, особенно от их значительных окружающих. И имейте в виду, они не стесняются говорить обидные вещи,

Связанное Чтение:Как справиться с альфа-самцом - 8 способов плавного плавания

5. Они чрезвычайно важны по своей природе

Ничто не может быть достаточно хорошим для фанатов контроля. Они никогда не могут быть довольны своей жизнью, но, что более важно, они никогда не удовлетворяются жизнью всех окружающих. Они всегда жалуются, кричат, критикующий,

Чувства контроля имеют тенденцию критиковать все и всех. Они будут критиковать своих друзей, выбор еды, одежду, которую они носят, и все, что их партнер делает для них.

В процессе критики они отталкивают своих друзей и партнеров. Никогда не рекомендуется постоянно чувствовать необходимость управлять жизнью каждого. Это критическое поведение - самый большой красный знак контроля над людьми в отношениях, и вскоре они останутся в одиночестве, потому что никогда ни с кем не будут счастливы.

6. Они всегда должны знать каждую мелочь

Называйте это сплетнями, страхом пропустить (FOMO) или предлогом контролировать чей-то мыслительный процесс, и одним из главных признаков сумасбродства является то, что он должен знать все. Буквально каждая деталь. Для этого нужно знать мельчайшие детали любой информации, выступающей в роли катализатора. Это дает им возможность контролировать окружение в соответствии с их удобством, а также способность манипулировать другими людьми для того, чтобы контролировать их.

Управляющие личностные качества включают в себя необходимость обладать властью над жизнями других людей таким образом, чтобы урод контроля превосходил их. Поэтому не удивляйтесь, если вы обнаружите, что уродец задает больше вопросов, чем необходимо, о друзьях своего партнера, о том, что он делает, куда он идет и даже становится таким мелким, как проверяя свой телефон,

7. У них всегда должно быть последнее слово

Здоровая дискуссия? Что это такое? Здорового обсуждения не существует в словаре урода контроля. Любой вопрос, поднятый перед ними, неизбежно превратится в массивный аргумент, и аргумент не закончится, пока другой человек не сдастся и у него не будет заключительного слова. Решение конфликта это просто не их вещь.

У них всегда есть последнее словоИсточник изображения


Фрик управления не может принять критику на себя. Они бы скорее набросились вместо прослушивание кому-то объяснить им что-то. Они думают о себе как о «перфекционистах» и невыносимых всезнайках, поэтому они не могут вести разумную дискуссию с кем-то. Аргумент заставляет их чувствовать превосходство, а способность контролировать аргумент питает их природу.

Связанное Чтение: Мой брак распался, потому что я говорил своим умом, как будто меня учили

8. Они никогда не признают, что они не правы

Фанаты контроля считают, что все, что они знают, правильно, и они не могут пойти не так, как надо, поскольку перфекционисты - один из вышеупомянутых установленных признаков урода контроля. Это менталитет 'Я всегда прав' воздерживается от урода контроля даже думать «У меня проблемы с контролем»и эта мысль никогда не позволяет им признать, что они не правы.

Даже если фрик управления поймет, что совершил ошибку или совершил ошибку, он все равно не скажет об этом вслух. Они не будут извиняться. Вместо этого, уродцы контроля в отношениях газовое освещение и заставьте это казаться, что все - ошибка другого человека. Они будут манипулировать своими предложениями таким образом, который в конечном итоге докажет их правильность, даже если они знают, что они неправы.

9. Они не могут работать в команде

Чувство контроля и командная работа - это две стороны магнита. Они отталкивают друг друга. Уроды управления просто не могут работать рука об руку с командой. Причина этой мысли в том, что им не нравится делегировать, и они не думают, что кто-то другой может сделать хорошую работу.

Однако, наоборот, даже члены команды не могут работать с уродцем контроля. Никто не любит работать с открыто критичным человеком, который верит, что только он / она знает лучшее, а кто-то, кто любит тренироваться, не призван к власти над всеми. Поэтому фанаты контроля не работают с командами, и команды никогда не приветствуют фанатов контроля.

10. Они используют «конструктивную критику», чтобы иметь свои пути

Даже у фанатов контроля есть разные категории. Есть определенные уродцы контроля, которые бы открыто критиковали людей без сочувствия и сострадания. Даже на публике, Другой тип фанатов контроля мог бы скрыть свою негативную критику такими словами, как 'любовь', 'который', а также 'конструктивная критика',

В офисном сценарии уродец сказал бы что-то вроде «Это хороший проект, но я думаю, что вы должны сделать это таким образом»До тех пор, пока весь проект не будет изменен так, как им нравится.

Уроды контроля в отношениях тоже не меньше. Они будут использовать термин 'конструктивная критика' сломать самооценку своего партнера, пока партнер не сдастся, и уроды контроля не справятся со своей задачей.

Связанное Чтение 8 признаков тайного нарциссического пылесоса и как вы должны ответить

11. Финансы всегда их отдел

Управлять своими финансами - это хорошо, а управлять другими - нет. Уродцы контроля не только возьмут на себя ответственность за свое финансовое положение, они также будут контролировать финансовое положение своих значимых других. Они открыто говорят о как их партнер должен тратить деньги и сколько, Они часто знают данные учетной записи своего партнера и также держат их под контролем.

Финансы всегда их отдел


Они решают, какие расходы достойны, а какие нет. Это приводит к бесчисленным аргументам в отношениях, что в итоге приводит к расколу. Но пока отношения продолжаются, уродец обнаруживает необходимость знать детали каждой копейки своего значимого друга.

12. Они склонны быть перфекционистами

Фрики контроля - перфекционисты. Этот перфекционизм не вытекает из спроса на качество, он скорее разветвляется, потому что уроды контроля внутренне очень обеспокоены тем, что о них думают другие.

Маньяки контроля знают, что они помечены как маньяки контроля. Они формируют свою личность таким образом, что они продолжают называться единым целым. Желание хорошо выступить и ужасающая мысль о том, что он не может хорошо выступать, приводят этот аспект в уныние контроля. Это та же самая причина, почему они ожидают совершенства во всем, что они делают, и они также ожидают того же от всех окружающих.

Как перестать быть уродом контроля?

Читая признаки контрольного урода, вы останавливались между размышлениями? «Ух ты! У меня есть проблемы с контролем »? Не волнуйтесь. Это здорово, что вы обратились к своей природе и готовы работать над изменениями. Вот несколько советов о том, как перестать быть фанатом контроля

1. Передавая больше задач

Может показаться, что это трудная задача, но в любом случае все легко изменить. Лучший способ перестать быть уродцем управления - начать делегировать больше задач. Фанаты контроля должны начать верить в трудовую этику других людей и доверять им хорошую работу.

Передавая больше работы, урод контроля не только укрепляет доверие других людей, но также снижает их рабочую нагрузку. Подавляющее число задач, которые им приходится выполнять, потому что они хотят, чтобы что-то происходило, их путь чрезвычайно утомителен. Более постепенное делегирование уменьшает контролирующий характер и приносит пользу всем.

Связанное Чтение: Как справиться с ситуацией, когда твой партнер - уродец?

2. Доверяя другим

Никто не предпочитает дружить с фанатом контроля, потому что они никогда никому не доверяют, и они постоянно критикуют. Чтобы перестать быть фанатом контроля, нужно отпустить своих охранников и начать доверять другим людям. Им нужно понять, что у каждого есть цель, и они не злые. Ненадежность нужно иметь дело с.

Единственный способ, которым уроды контроля могут заставить отношения работать, - это доверять своим партнерам. Полагая, что их партнер верен им и хорошо знает, как справляться с их задачами, их рутиной и деньгами, это действительно освободило бы уродов от удержания в отношениях. Это будет течь гладко само по себе.

3. Изучая свои чувства

Если есть один ответ на «Как перестать быть фанатом контроля»Вот оно: исследуй чувства. Чувства контроля настолько вовлечены в их собственные головы, что они перестают обращать внимание на красоту своего окружения и волну эмоций, которые жаждут быть изученными.

Исследовать эти ощущения - все равно что глотнуть свежего воздуха в долине зеленых деревьев, чего никогда не понять, если они застряли в шумном потоке, полном черных облаков загрязнения. Лучший способ перестать быть фанатом контроля - это понять каждую эмоцию, которую они испытывают, будь то гнев, разочарование, счастье или волнение. Понимание того, почему эмоции разочарования являются доминирующими, и погружение в психологию гнева действительно дало бы уродцу возможность выйти из этих эмоций. Единственным требованием здесь является готовность измениться,

4. Принимая все недостатки

Никто не совершенен. Даже не фанаты контроля, как бы они ни старались быть перфекционистами. Необходимость контроля возникает из-за необходимости иметь все вокруг идеального контроля, включая людей.

Принятие является ключом Источник изображения


Признавая тот факт, что у каждого есть недостатки, но каждый человек по-своему прекрасен, уродец может отпустить отчаянную потребность в совершенствовании всего. Затем они могут начать жить, ценить маленьких красавиц и игнорировать недостатки.

5. Занимаясь йогой

Йога полезна во многих отношениях, причина, по которой многие знаменитости одобряют это, Йога помогает человеку лучше контролировать свое дыхание и свое тело, что приводит к большему контролю над своими эмоциями. Уроды контроля должны иметь власть над своими эмоциями. Власть, в которой они действительно нуждаются, - это сила, чтобы остановить подавляющее чувство разочарования и раздражительности.

Практикуя йогу, уроды контроля начнут чувствовать себя более спокойно. Они останутся спокойными и будут справляться со своими ситуациями сложным образом, вместо того, чтобы бросать истерики и быть критическими.

6. Обращаясь за профессиональной помощью

Обращение к себе как к контролю-уродцу - важный шаг к тому, чтобы перестать быть уродом-контролером. Тем не менее, нелегко сразу отпустить все черты контроля личности. Эти черты контрольной личности формируют человека, которым управляют уроды, и изменить их все сложно. Управление гневом это один из аспектов, над которым нужно работать уродцам.

Чтобы перестать быть фанатом контроля, можно также обратиться за профессиональной помощью. Профессиональный психотерапевт может развязать тысячу узлов в голове у контрольного урода, которые служат препятствиями в процессе становления лучшим человеком. Упражнения, выполняемые консультантами, могут по-настоящему ускорить процесс того, чтобы больше не быть фанатом контроля.

Трудно жить с кем-то, у кого есть личные качества. Признаки урода контроля действуют как красные флаги для всех вокруг них, и, к сожалению, уроды контроля остаются одни, чтобы постоять за себя. Признание себя уродом контроля - это важный шаг, и можно перестать быть уродами контроля с некоторым усилием. Если они в состоянии принять свои собственные и чужие недостатки и стремиться стать лучшими людьми, это половина работы.

13 признаков того, что вы эгоистичны в отношениях

Равнодушие или неуважение равносильно измене супруга?

10 признаков того, что нужно разорвать помолвку