Помоги мне остановить сексуальные мысли, которые у меня есть для моей тети. Я не хочу их.

Уважаемая мадам,

Я страдаю от двух проблем. Один - это тревожное расстройство, а другая проблема, я думаю, что они связаны



Я испытываю следующее:



Я испытываю страх, когда я иду в школу / на учебу / в колледж (ghabhrahat) или, сидя в библиотеке, я постоянно думаю, что кто-то смотрит на меня, и когда мои друзья присоединяются ко мне для учебы, я не могу вспомнить ни одной главы ...



Проблема усугубляется.

Когда я еду в автобусе, и в этом автобусе есть девушки, я не спускаю глаз, потому что боюсь, что они скажут всем, что я приставаю к ним или пытаюсь дотронуться до них, потому что это настоящие мысли, которые постоянно приходят в мою разум. Мне не нравится так думать! Всякий раз, когда я иду в дом моей настоящей тети, меня привлекает «даже» к ней! Что со мной не так! Мои глаза следят за ее грудью или бедрами, когда она наклоняется. Я должен контролировать себя, чтобы не прикасаться к ней. Недавно она поймала меня, глядя на ее грудь, поэтому теперь, когда я иду к ней домой, я всегда боюсь, виновен и в конечном итоге заикаюсь перед ней! Должно быть, она злилась на меня, потому что игнорировала меня в последний раз, когда я касался ее ног. Но даже тогда я не могу контролировать свой взгляд и отнимать его от ее тела.

Я чувствую себя ужасно Я пытался все, чтобы остановить себя. Я тоже пробовалnofap- в котором вы решили не мастурбировать в течение некоторого периода, но я потерял сознание через 10 дней на онлайн-портале. Я не хочу быть таким!



Связанное чтение:«Помада под моей бурхой» - тебе не должно быть стыдно за свои желания

Я хочу быть похожим на больших личностей из Болливуда и Голливуда. Как те герои, которые находятся под полным контролем, даже если перед ними стоят красивые женщины в бикини. Я тоже хочу быть таким. В контроле. Пожалуйста помоги.

Мышление вокруг и вокруг Источник изображения

Ответ:

Привет,

То, что вы описали, является распространенной проблемой. Это проблема с навязчивыми навязчивыми мыслями, и это состояние может быть крайне неприятным. Навязчивые означает, что они приходят снова и снова. Навязчивый означает, что они, кажется, затмевают все другие мысли и продолжают играть в вашей голове.

В вашем случае эти мысли носят сексуальный характер (что опять же довольно распространено). Такие мысли сопровождаются чрезмерным чувством вины и стыда, поскольку нас учат тому, что является приемлемым, а что - неуместным. Когда человек получает такие повторяющиеся (сексуальные) мысли о людях вокруг нас или о божествах, человек, укрывающий их, в конце концов испытывает чувство стыда и вины. Поскольку мысли запускаются достаточно часто, и вас учат, что сексуальные чувства вредны, особенно для определенных людей (в вашем случае тетя), образуется цикл стыда и беспокойства.

Когда у вас появились такие мысли в первый раз, вы, должно быть, стали слишком осторожными, и с тех пор каждый раз, когда вы были в автобусе или видели свою тетю, мысли приходили автоматически - за этим следовали знакомая вина и стыд. Затем вы говорите себе, что это неправильно. Я не должен этого делать. Как я могу так думать?

Теперь, когда вы понимаете, что с вами происходит, следующим шагом будет решение проблемы. Для этого вам нужно посетить клинического психолога и подробно рассказать им о своей проблеме. Примите помощь как можно скорее. Не откладывайте это.

Всего наилучшего,

снигдха

Все началось с безобидного флирта на WhatsApp

Я не могу не спать с женой моего брата